Coaching voor vrouwen die de regie over hun leven terug willen pakken

Ben je vaak door je dagen heen aan het worstelen? Zijn er weinig momenten waarop je écht aan het genieten bent? En ben je misschien zelfs onderweg jezelf een beetje kwijtgeraakt? Dan is nu het moment gekomen om hier verandering in te brengen. Want lieve vrouw, je verdient het om je beste leven te leven.

Gelukkig zijn … wat is dat ook alweer?

Zo nu en dan heb je vast nog wel geluksmomentjes, maar écht gelukkig zijn – dat is wat anders. Je voelt dan ook dat er meer in zit. Dat weet je. Ook voor jou is er een leven weggelegd waarin je innerlijke rust, bruisend zelfvertrouwen en geluk ervaart. En daar kun je vandaag al naartoe bewegen.

Jij zet de eerste stap

Ik help je met de volgende

Besluiten dat je gaat groeien is spannend en vergt een hoop moed. Maar nadat je die drempel over bent, hoef je het verder niet alleen te doen. 

Ik ben er om je te begeleiden.

Meditatie van 30 minuten

Zo kan ik je helpen

Online coachingsprogramma

Succesvol groeien in zelfvertrouwen

In 6 maanden transformeer je naar een gelukkige vrouw, bomvol zelfvertrouwen.
Met een combinatie van online modules, persoonlijke coaching en een community zet je in korte tijd al enorme stappen. Tijd om de regie over je leven weer terug te pakken!

Embrace your inner child

Wat je meemaakt als kind heeft nog steeds invloed op de volwassen jij. Met deze mediatie keer je naar binnen, om pijn en verdriet uit je kindertijd los te laten. Dit proces helpt je om een diepere verbinding met jezelf te creëren en innerlijke rust te vinden.


Dit wil ik

Ik wil meer weten

Veel vrouwen leven niet hun volste leven. Ze cijferen zichzelf weg, leven van dag naar dag en voelen zich ongelukkig. 

Ik was ooit ook zo’n vrouw. Jarenlang was ik meer aan het overleven dan leven. Tot ik leerde kiezen voor mezelf en mijn leven 180 graden draaide. Sindsdien leef ik vrij, maak ik keuzes voor mezelf en ben ik gelukkig.

Dat verdient iedere vrouw, jij ook. 

Daarom heb ik een programma gemaakt waar al mijn ervaring en expertise in zit verwerkt. Hierdoor hoef je niet jarenlang therapie te volgen, maar kun je al in een paar weken enorme stappen zetten.

10+ jaar ervaring als toegepast psycholoog
150+ vrouwen geholpen

Hi, ik ben Sakina

Lees meer over mij

Gratis masterclass

Ontdek in 1 uur hoe het verleden invloed heeft op je huidige leven en krijg praktische tools om hier bewust mee om te gaan.

Ik wil de masterclass ontvangen!

Ontvang de gratis masterclass Herken je innerlijke kind

next

Prev

'Dankzij het traject wat Sakina biedt, haar deskundigheid herken ik de pijnpunten in mijzelf. Ik weet wat mijn triggers zijn. Hierdoor herken ok situaties en gevoelend. Ik heb geleerd liefde voor mijzelf te hebben. Zo magisch wat er dan gebeurd. Ik durf voor mijzelf te kiezen en dit doe ik NU heel bewust. Elke dag in verbinding staan met jezelf is het mooiste cadeau voor jezelf. Dit is de beste investerig die ik gedaan heb in mijzelf.'

- Gözde 

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Ik had direct een goed gevoel bij Sakina. Ze is scherp en heeft aan een half woord genoeg. Sakina is professioneel en je merkt dat ze veel ervaring heeft in het coachen. Nu aan het einde van het traject kan ik vertellen dat ik me echt veel beter voel. Alsof ik gereset ben, verlost van beperkte overtuigingen en ballast uit het verleden. Ik voel me licht, energiek, rustig en kan veel beter omgaan met mijn emoties. En dat heb ik echt aan Sakina te danken. Heel dankbaar voor al haar inzichten.'

-  Laura

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'In het diepste punt van mijn leven kwam jij op mijn pad. Jouw begeleiding heb ik als zo oprecht ervaren. Ik voel me verlicht! Die zware rotsen draag ik niet meer en een glimlach is nu weer meer oprecht. Nooit zal ik meer in een dieptepunt terechtkomen, want ik heb geleerd met tegenslagen om te gaan en mezelf te zijn door dicht bij mezelf te blijven. Met de opgedane inzichten zal ik nu alleen verder moeten en al voelt dat nog onwennig, ik ga mijn leven inrichten zoals ik dat graag wil! Bedankt lieve Sakina voor je geduld, luisterend oor, je mooie inzichten en je oprechtheid!'

-  Samira

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Mijn werkelijke uitdaging zat op; frustratie, onbegrip en teleurstelling. In mijzelf en in mijn omgeving. Sakina leerde me om los te laten, zodat ik niet alle bagage draag en deze meeneem. Ze leerde mij om mijn rol te vinden en niet te hoeven compenseren voor anderen. En ze leerde vooral om naar mijn gevoel te luisteren, meer vanuit het hart en minder met het hoofd. Het heeft mij rust, kracht en veel meer zelfvertrouwen gebracht. Daar word je echt een gelukkiger mens van'

-  Karlien

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Dankzij Sakina ben ik als persoon gegroeid. Ik heb geleerd om patronen te doorbreken en geleerd om situaties los te laten. Sakina is professioneel en heeft doorzettingsvermogen. Ze doet er alles aan om je te helpen en gaat er100% voor.'

-  Youssra

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Door de coaching ben ik me bewuster geworden van hoe blij ik ben met hoe mijn levenspad nu gaat, ik heb geleerd me over te geven aan mijn levenstempo. Ook ben ik me bewuster van het vertrouwen dat ik heb in mezelf. Ik ben nog meer de focus op mezelf gaan leggen. Dank lieve Sakina ook namens de kleine meid!'

-  Leoniek

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Ik kan niet genoeg benadrukken hoeveel de coaching mij heeft geholpen! Ik voel me zoveel zelfverzekerder en sterker in mijn vel. Je was geweldig Sakina en maakte de live Q&A’s echt leuk en fijn. Ik ben zo dankbaar voor deze ervaring!'

-   Ghizlane

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Sakina weet je te ontleden en maakt op zo’n fijne manier duidelijk wat je kunt doen om verlichting te voelen. Privé, zakelijk, ik heb zo’n groei gemaakt! Wat een verlichting. Ik ben haar onwijs dankbaar en kan dit iedereen aanraden!'

- Marie-Jose

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Ik vond het een prachtig traject, waarbij ik mooie handvatten heb meegekregen om aan mezelf te blijven werken. Ik ben Sakina zo dankbaar voor de vele inzichten en veranderingen die het bij mezelf teweeg heeft gebracht. Dit is iets blijvends voor deze Dunya en Agira'

- Saida

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Wat een mooie innemende , professionele en betrokken vrouw die me vanaf het allereerste moment heeft meegenomen in een bijzondere, liefde volle, soms confronterende en emotionele reis naar mezelf! Zonder verwachtingen gestart maar de uitkomst overtreft alles! Dankjewel Sakina voor deze mooie ervaring.'

- Henriette

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Sakina heeft me geholpen bij het stilstaan bij mijn kleine ik en op wat voor manier deze tot uiting komt. Ik ben blij en dankbaar dat zij mij heeft geholpen met mijn journey to selfhealing. Ze heeft me laten inzien hoe belangrijk het is om van jezelf te houden. Door deze inzichten heb ik meer liefde voor mijzelf gekregen. Ik raad iedereen daarom ook aan om een coachingstraject aan te gaan bij Sakina. .'

- Laila

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Haar inzichten, tools en handvaten hebben mij geholpen om te begrijpen waar bepaald gedrag vandaan komt en nog belangrijker, hoe ik het kan doorbreken. Het heeft mij geholpen om mijn oude overtuigingen om te zetten in positieve acties.'

- Eveline 

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Haar coachingsprogramma heeft me geholpen om diep naar mezelf te kijken. Iedereen die aan zichzelf wil werken raad ik aan om haar coachingsprogramma te volgen om een betere versie van jezelf te worden'.

- Manuela 

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Sakina heeft mij de tools gegeven om eigen keuzes te maken en stappen te zetten die mij gelukkig maken. Ze heeft mij laten ontdekken dat de kracht, voor als je echt iets wil bereiken, bij jezelf ligt. Haar energie, positiviteit en openheid maakte dit traject voor mij compleet. Deze coaching is echt een cadeau aan mezelf geweest waar ik mijn hele leven lang nog profijt van ga hebben. Sakina heeft mij een nieuwe levenswijze geleerd die ik voor altijd kan toepassen. En vooral heeft ze me geleerd hoe belangrijk het is om dichtbij mijn eigen gevoel te blijven. Bedankt lieve Sakina!'

- Munira

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Sakina is naast een hele prettige partner om mee samen te werken een geweldige coach en mentor. Zij is in staat om vicieuze cirkels te doorbreken zodat vrouwen de regie in hun leven weer oppakken. Ik heb mooie transformaties mogen zien tijdens onze samenwerking. Nuchter, betrokken, liefdevol confronterend. Loop jij vast in je werk en/of privé leven dan ben je bij Sakina in goede handen'.

- Lia

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Dankzij Sakina heb ik geleerd om patronen te doorbreken en om mijn grenzen aan te geven, dit heeft mijn leven voorgoed veranderd. Ik ervaar nu echt zelfliefde, levensvreugde en geluk.'.

- Siham

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Een cadeau wat ik mezelf gunde en nodig had. Weer beweging krijgen in wat tot stilstand was gekomen. Sakina is integer en puur, staat naast je en geeft je een stukje van jezelf terug.'.

- Nathalie

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Ik ben ontzettend blij en trots dat ik de stap heb genomen om aan jouw programma mee te doen. Tijdens jouw programma merkte ik op dat mijn grootste probleem loslaten was. Loslaten van al het negatieve. Alle negatieve ervaringen hield ik onbewust stevig vast, waardoor er geen ruimte over bleef voor mooie en positieve gevoelens. Door jouw programma voel ik me bevrijd, rustig en tegelijkertijd vol energie! Dank je wel Sakina! .'.

- Hanne

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Levensvreugde, zelfliefde en zelfvertrouwen. Zo zou ik mijn gevoel op dit moment beschrijven. Het is haast onvoorstelbaar hoe je leven in een relatief kort tijdsbestek van maar liefst een aantal weken zo kan veranderen.

Ik zou iedere vrouw die met hetzelfde struggled of twijfelt over het maken van deze keuze willen aanraden om met Sakina samen te gaan werken! '.

- Amina

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Sakina heeft me geholpen om mijn volwassen en gezonde ik terug te vinden. Ik voelde me oprecht geholpen en in mijn kracht gezet.
Inmiddels kan ik nu zeggen dat ik weet wie ik ben en wat ik wil. Ik maak mijn eigen beslissingen en heb geen last meer van irreële angsten en slik al lang geen kalmerende middelen meer. Van een klein bang meisje ben ik na ons traject gegroeid naar een sterke en krachtige vrouw.'.

- Nadia

Dit zeggen andere vrouwen

'Dankzij het traject wat Sakina biedt, haar deskundigheid herken ik de pijnpunten in mijzelf. Ik weet wat mijn triggers zijn. Hierdoor herken ok situaties en gevoelend. Ik heb geleerd liefde voor mijzelf te hebben. Zo magisch wat er dan gebeurd. Ik durf voor mijzelf te kiezen en dit doe ik NU heel bewust. Elke dag in verbinding staan met jezelf is het mooiste cadeau voor jezelf. Dit is de beste investerig die ik gedaan heb in mijzelf.'

-  Gözde 

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'Ik had direct een goed gevoel bij Sakina. Ze is scherp en heeft aan een half woord genoeg. Sakina is professioneel en je merkt dat ze veel ervaring heeft in het coachen. Nu aan het einde van het traject kan ik vertellen dat ik me echt veel beter voel. Alsof ik gereset ben, verlost van beperkte overtuigingen en ballast uit het verleden. Ik voel me licht, energiek, rustig en kan veel beter omgaan met mijn emoties. En dat heb ik echt aan Sakina te danken. Heel dankbaar voor al haar inzichten.'

-  Laura

Dit zeggen andere vrouwen

next

Prev

'In het diepste punt van mijn leven kwam jij op mijn pad. Jouw begeleiding heb ik als zo oprecht ervaren. Ik voel me verlicht! Die zware rotsen draag ik niet meer en een glimlach is nu weer meer oprecht. Nooit zal ik meer in een dieptepunt terechtkomen, want ik heb geleerd met tegenslagen om te gaan en mezelf te zijn door dicht bij mezelf te blijven. Met de opgedane inzichten zal ik nu alleen verder moeten en al voelt dat nog onwennig, ik ga mijn leven inrichten zoals ik dat graag wil! Bedankt lieve Sakina voor je geduld, luisterend oor, je mooie inzichten en je oprechtheid!'

-  Samira

Dit zeggen andere vrouwen

'Mijn werkelijke uitdaging zat op; frustratie, onbegrip en teleurstelling. In mijzelf en in mijn omgeving. Sakina leerde me om los te laten, zodat ik niet alle bagage draag en deze meeneem. Ze leerde mij om mijn rol te vinden en niet te hoeven compenseren voor anderen. En ze leerde vooral om naar mijn gevoel te luisteren, meer vanuit het hart en minder met het hoofd. Het heeft mij rust, kracht en veel meer zelfvertrouwen gebracht. Daar word je echt een gelukkiger mens van'

-  Karlien

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Dankzij Sakina ben ik als persoon gegroeid. Ik heb geleerd om patronen te doorbreken en geleerd om situaties los te laten. Sakina is professioneel en heeft doorzettingsvermogen. Ze doet er alles aan om je te helpen en gaat er 100% voor'

-  Youssra

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Door de coaching ben ik me bewuster geworden van hoe blij ik ben met hoe mijn levenspad nu gaat, ik heb geleerd me over te geven aan mijn levenstempo. Ook ben ik me bewuster van het vertrouwen dat ik heb in mezelf. Ik ben nog meer de focus op mezelf gaan leggen. Dank lieve Sakina ook namens de kleine meid!'

-  Leoniek

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Ik kan niet genoeg benadrukken hoeveel de coaching mij heeft geholpen! Ik voel me zoveel zelfverzekerder en sterker in mijn vel. Je was geweldig Sakina en maakte de live Q&A’s echt leuk en fijn. Ik ben zo dankbaar voor deze ervaring!'

-  Ghizlane

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Sakina weet je te ontleden en maakt op zo’n fijne manier duidelijk
wat je kunt doen om verlichting te voelen. Privé, zakelijk, ik heb zo’n groei gemaakt! Wat een verlichting. Ik ben haar onwijs dankbaar en kan dit iedereen aanraden!'

-  Marie-Jose

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Ik vond het een prachtig traject, waarbij ik mooie handvatten heb meegekregen om aan mezelf te blijven werken. Ik ben Sakina zo dankbaar voor de vele inzichten en veranderingen die het bij mezelf teweeg heeft gebracht. Dit is iets blijvends voor deze Dunya en Agira. '

-  Saida

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Wat een mooie innemende , professionele en betrokken vrouw die me vanaf het allereerste moment heeft meegenomen in een bijzondere, liefde volle, soms confronterende en emotionele reis naar mezelf! Zonder verwachtingen gestart maar de uitkomst overtreft alles! Dankjewel Sakina voor deze mooie ervaring.'

-  Henriette

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Sakina heeft me geholpen bij het stilstaan bij mijn kleine ik en op wat voor manier deze tot uiting komt. Ik ben blij en dankbaar dat zij mij heeft geholpen met mijn journey to selfhealing. Ze heeft me laten inzien hoe belangrijk het is om van jezelf te houden. Door deze inzichten heb ik meer liefde voor mijzelf gekregen. Ik raad iedereen daarom ook aan om een coachingstraject aan te gaan bij Sakina.'

-  Laila

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Haar inzichten, tools en handvaten hebben mij geholpen om te begrijpen waar bepaald gedrag vandaan komt en nog belangrijker, hoe ik het kan doorbreken. Het heeft mij geholpen om mijn oude overtuigingen om te zetten in positieve acties.'

-  Eveline 

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Haar coachingsprogramma heeft me geholpen om diep naar mezelf te kijken. Iedereen die aan zichzelf wil werken raad ik aan om haar coachingsprogramma te volgen om een betere versie van jezelf te worden'.

-  Manuela 

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Sakina heeft mij de tools gegeven om eigen keuzes te maken en stappen te zetten die mij gelukkig maken. Ze heeft mij laten ontdekken dat de kracht, voor als je echt iets wil bereiken, bij jezelf ligt. Haar energie, positiviteit en openheid maakte dit traject voor mij compleet. Deze coaching is echt een cadeau aan mezelf geweest waar ik mijn hele leven lang nog profijt van ga hebben. Sakina heeft mij een nieuwe levenswijze geleerd die ik voor altijd kan toepassen. En vooral heeft ze me geleerd hoe belangrijk het is om dichtbij mijn eigen gevoel te blijven. Bedankt lieve Sakina!'

-  Munira

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Sakina is naast een hele prettige partner om mee samen te werken een geweldige coach en mentor. Zij is in staat om vicieuze cirkels te doorbreken zodat vrouwen de regie in hun leven weer oppakken. Ik heb mooie transformaties mogen zien tijdens onze samenwerking. Nuchter, betrokken, liefdevol confronterend. Loop jij vast in je werk en/of privé leven dan ben je bij Sakina in goede handen'.

-  Lia

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Dankzij Sakina heb ik geleerd om patronen te doorbreken en om mijn grenzen aan te geven, dit heeft mijn leven voorgoed veranderd. Ik ervaar nu echt zelfliefde, levensvreugde en geluk.'.

-  Siham

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Een cadeau wat ik mezelf gunde en nodig had. Weer beweging krijgen in wat tot stilstand was gekomen. Sakina is integer en puur, staat naast je en geeft je een stukje van jezelf terug.'.

-  Nathalie

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Ik ben ontzettend blij en trots dat ik de stap heb genomen om aan jouw programma mee te doen. Tijdens jouw programma merkte ik op dat mijn grootste probleem loslaten was. Loslaten van al het negatieve. Alle negatieve ervaringen hield ik onbewust stevig vast, waardoor er geen ruimte over bleef voor mooie en positieve gevoelens. Door jouw programma voel ik me bevrijd, rustig en tegelijkertijd vol energie! Dank je wel Sakina! '.

-  Hanne

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Levensvreugde, zelfliefde en zelfvertrouwen. Zo zou ik mijn gevoel op dit moment beschrijven. Het is haast onvoorstelbaar hoe je leven in een relatief kort tijdsbestek van maar liefst een aantal weken zo kan veranderen. 
Ik zou iedere vrouw die met hetzelfde struggled of twijfelt over het maken van deze keuze willen aanraden om met Sakina samen te gaan werken!'.

-  Amina

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

'Sakina heeft me geholpen om mijn volwassen en gezonde ik terug te vinden. Ik voelde me oprecht geholpen en in mijn kracht gezet.
Inmiddels kan ik nu zeggen dat ik weet wie ik ben en wat ik wil. Ik maak mijn eigen beslissingen en heb geen last meer van irreële angsten en slik al lang geen kalmerende middelen meer. Van een klein bang meisje ben ik na ons traject gegroeid naar een sterke en krachtige vrouw.'.

-  Nadia

next

Prev

Dit zeggen andere vrouwen

Ontvang elke maandag jouw Joyful Monday nieuwsbrief voor een fijne week start!

Schrijf je in op de nieuwsbrief