Wat is een ‘gezonde’ seksualiteit eigenlijk, wat houdt dat in? En hoe geef je je grenzen aan als je intiem bent met een ander? En wat is intimiteit?
Ik heb geleerd om vroeg volwassen te zijn. Ik heb dingen ervaren die ik niet hoorde te ervaren. Ik ben aangeraakt op plekken, waar ik als kind niet aangeraakt hoorde te worden. Na jaren van misbruik is mijn seksualiteit ernstig verstoord. Ik had mezelf geleerd dat seks iets is om de ander te ‘pleasen’. Dat het normaal is om, zonder emotionele hechting, intiem te zijn. Daardoor heb ik in mijn eigen ogen vaak ‘maar wat gedaan’ en ‘geëxperimenteerd’.
Als ik terugkijk besef ik dat er veel misbruik van me gemaakt is. Nadat het seksueel misbruik was gestopt had ik echter het idee dat het goed zat. En dat het oké was. En dat niemand me meer kon misbruiken. De waarheid was het tegenovergestelde. Door het misbruik was zo afgevlakt dat seks me niet meer boeide. Ik hechtte geen waarde aan mijn seksualiteit en handelde impulsief. Mijn lichaam en ziel waren zo ver uit elkaar gedreven dat ik mijn emoties eenvoudig uit kon zetten. Met name tijdens de seks. Ik genoot er niet van, het was slechts een manier van korte lustbevrediging. Althans, dat dacht ik.
Het lukte me in een relatie in ieder geval niet om me te hechten. Ik kwam in een cyclus terecht waarbij ik een bepaald soort mannen aantrok. En wanneer ik seks had, raakte ik weer een stukje van mijn ziel kwijt. Tijdens de seks neem je elkaars energie over. Dat betekent dat als iemand zich over het algemeen niet goed voelt of een ‘negatieve’ energie heeft, jij die ook overneemt.
De relaties die ik aanging zette me uiteindelijk aan het denken over mijn seksualiteit en de mannen die ik aantrok. Over de patronen waar ik steeds in terecht kwam waardoor ik verder afvlakte. Door wat ik toen ging inzien werd ik boos op mezelf. Ik had maar wat gedaan met mijn lichaam, me zo vaak te snel ‘weggegeven’ aan iemand. Ik haatte mezelf daarvoor en als ik alles kon terugdraaien, dan had ik dat gedaan.
Tot ik op een dag ging beseffen wat mijn lichaam waard is. En dat mijn ziel behoefte heeft aan intimiteit en diepgang. Ik heb mezelf vergeven voor de keuzes die ik in het verleden heb gemaakt. Want hoe kan je van jezelf verwachten dat je goeie keuzes maakt op het gebied van seksualiteit, als er altijd misbruik van je is gemaakt? Als je als meisje hebt geleerd jezelf weg te geven aan een ander, omdat dat ‘normaal’ is.
Seks hoort iets moois te zijn. Het hoort fijn en veilig te voelen. En ik wil niet anders dan dat. Daarom besloot ik van mezelf te gaan houden. En mezelf te voeden met positieve energie. Ik doe wat ík wil en niemand zal ooit meer misbruik van me maken. Ik bewaak voortaan mijn grenzen. Blijf van jezelf houden knap mens! Je bent het waard om je goed te voelen. En je verdient de wereld!
Geschreven door Laila